En nasjonal storsatsing på psykisk helse skal prøves ut i Trøndelag i 2024. På Trøndelagsmøtet 12. januar lanserte helseminister Ingvild Kjerkolfolkehelsekampanjen ABC for god psykisk helse som etter hvert skal rulles ut over hele landet. Psykisk uhelse koster samfunnet 330 milliarder i året.
– Håpet er at ABC-kampanjen gjør flere bevisst på hvor mye vi alle kan gjøre for å styrke egen psykisk helse, sier Kjerkol.
– Samtidig må vi også legge til rette for at alle skal kunne styrke egen psykisk helse, for eksempel ved å skape lokale møteplasser der folk kan gjøre noe aktivt, gjøre noe sammen og gjøre noe meningsfylt, sier hun.
For hele befolkningen
Trøndelag fylkeskommune skal gjennomføre folkehelsekampanjen ABC for god psykisk helse i 2024. Den skal bygge og styrke psykisk helse for hele befolkningen i Trøndelag. Oppdraget kommer fra regjeringen, som vil bruke erfaringene fra Trøndelag til å vurdere hvordan kampanjen kan utvides til hele landet.
– Vi skal inspirere flere til å gjøre gode valg for egen og andres psykiske helse i hverdagen, sier Hanne Vilja Sagmo prosjektleder i Trøndelag fylkeskommune. Målet skal nås gjennom å spre kunnskap om tre klare råd: Gjør noe aktivt, gjør noe sammen og gjør noe meningsfylt.
Nytt verktøy i verktøykassa
I dag er psykiske uhelse en større helseutfordring enn fysisk helse, og koster samfunnet over 330 milliarder i året.
– Vi har manglet gode verktøy. ABC er en forskningsbasert metode utviklet vedCurtinUniversity i Australia. ABC-ener verktøyetvi har manglet i folkehelsearbeidet. Styrken erat detre rådene er enkle å forstå og enkle å huske, sier Sagmo.
Det var Folkehelsealliansen i Trøndelag som besluttetå satse stort på ABC-metoden. ABC er en forkortelse for de tre engelske ordene Act, Belong, Commit.
Se kampanjefilmen Trøndelag gjør noe fint for andre:
Unge voksne særlig utsatt
Grunnleggeren av Folkehelsealliansen, NTNU-professor Steinar Krokstad, mener psykisk uhelse vil være en stor utfordring i mange år framover. Derfor haster det å få på plass gode verktøy og metoder for å femme psykisk helse og forebygge psykiske plager.
– Dette gjelder særlig for målgruppen unge voksne i aldersgruppen 16-29 år, sier Krokstad.
Bak folkehelsekampanjen ABC for god psykisk helse står Trøndelag fylkeskommune som prosjekteier, Folkehelsealliansen i Trøndelag, Røde Kors i Trøndelag, HUNT forskningssenter NTNU og Helsedirektoratet.Innen utgangen av 2024 er håpet at alle trøndere skal ha hørt om ABC-metoden.
Les mer på abcforgodpsykiskhelse.no.
Kontaktperson